Υγεία

Η μυρωδιά «φρεσκάδας» που μένει στα ρούχα μετά το πλύσιμο ίσως κρύβει περισσότερες χημικές ουσίες απ’ όσες φαντάζονται οι περισσότεροι....

Αλτσχάιμερ: Το πρώτο σημάδι ίσως δεν είναι η απώλεια μνήμης – Η ανακάλυψη που αλλάζει όσα ξέραμε Η δυσκολία να...

Η κορυφαία τροφή που μειώνει τη χοληστερόλη, σύμφωνα με καρδιολόγους – Τι πρέπει να βάζετε κάθε μέρα στο πιάτο σας...

Τα καρύδια δεν είναι απλώς ένας ακόμη ξηρός καρπός. Σύμφωνα με διατροφολόγους, ξεχωρίζουν ως ένας μικρός διατροφικός «θησαυρός» που μπορεί...

Η βιταμίνη D δεν θέλει «μαγική» ώρα, θέλει σωστό συνδυασμό. Για να απορροφηθεί καλύτερα από τον οργανισμό, το πιο σημαντικό...

Η κρεατίνη, το γνωστό συμπλήρωμα που χρησιμοποιούν εκατομμύρια άνθρωποι για δύναμη και αντοχή, φαίνεται πως μπορεί να έχει έναν απρόσμενο...

Οι ειδικοί προειδοποιούν για το Vibrio vulnificus, το βακτήριο που αγαπά τα ζεστά νερά και μπορεί να γίνει επικίνδυνο όταν...

Το Vibrio εξαπλώνεται ολοένα και περισσότερο σε ευρωπαϊκές ακτές, καθώς οι θερμότερες θάλασσες και οι καύσωνες δημιουργούν ιδανικές συνθήκες για...

Η υψηλή χοληστερίνη απασχολεί εκατομμύρια ανθρώπους, όμως μια νέα μεγάλη επιστημονική μελέτη δείχνει ότι ένας από τους πιο διαδεδομένους φόβους...

Η αίσθηση βάρους, το πρήξιμο και το κάψιμο στα πόδια δεν είναι πάντα αποτέλεσμα της ζέστης ή της πολύωρης ορθοστασίας....

Πήγε στο νοσοκομείο για έναν επίμονο πονοκέφαλο και οι γιατροί φοβήθηκαν αρχικά ότι είχαν μπροστά τους όγκο στον εγκέφαλο. Η...

Μετά τα 60, οι ανάγκες του οργανισμού αλλάζουν και κάθε γεύμα μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας....

Καρκίνος του παχέος εντέρου: Το σύμπτωμα που οι γαστρεντερολόγοι λένε ότι δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε Η έγκαιρη διάγνωση μπορεί...

Οι πρώτες ώρες της ημέρας μπορεί να επηρεάσουν περισσότερο την καρδιά απ’ όσο φαντάζονται πολλοί. Οι καρδιολόγοι εξηγούν ποιες πρωινές...

Η χοληστερόλη μπορεί να αυξάνεται χωρίς προειδοποιητικά σημάδια, όμως οι σωστές διατροφικές επιλογές μπορούν να συμβάλουν σημαντικά στη διατήρησή της...

Ο λαγοκέφαλος φαίνεται πως θα κάνει έντονη την παρουσία του φέτος στις ελληνικές θάλασσες και, μετά την ενημέρωση του Ελληνικού...

Μέσα σε ένα μικρό μπλε κουτί κρύβεται ένα από τα πιο απλά μυστικά περιποίησης που πολλές γυναίκες ορκίζονται ότι κάνει...

Μια συνήθεια που περνά συχνά απαρατήρητη μπορεί να επιβαρύνει σημαντικά το συκώτι, χωρίς να δίνει έγκαιρα προειδοποιητικά σημάδια. Οι ειδικοί...

Η δροσερή γεύση του καρπουζιού το έχει καθιερώσει ως τον απόλυτο πρωταγωνιστή του καλοκαιριού, όμως τα οφέλη του δεν σταματούν...

Στα 44 αρχίζει η μεγάλη αλλαγή. Νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι η γήρανση του εγκεφάλου δεν εξελίσσεται αργά και ομαλά,...

Η επιστήμη βρίσκεται πιο κοντά από ποτέ σε μια θεραπεία που θα μπορούσε να μειώνει μόνιμα τη χοληστερόλη με μία...

Η ενδυνάμωση των ποδιών μετά τα 60 δεν απαιτεί γυμναστήριο ή πολύπλοκα προγράμματα. Με μερικές απλές κινήσεις που μπορούν να...

Η πρόληψη μπορεί να κάνει τη διαφορά όταν μιλάμε για τον καρκίνο. Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι ένα από τα σοβαρότερα...

Μια συνήθεια που για χρόνια θεωρούνταν προστατευτική για την καρδιά μπορεί σε ορισμένες περιπτώσεις να κρύβει σοβαρούς κινδύνους. Νέα επιστημονικά...

Δύο διαφορετικές ημερομηνίες λήξης, χιλιάδες κιλά προϊόντος και προειδοποίηση για πιθανώς σοβαρό κίνδυνο. Συναγερμός έχει σημάνει σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες,...

Ένα φαινομενικά ασήμαντο σημάδι στις κενώσεις μπορεί, σύμφωνα με τους ειδικούς, να κρύβει κάτι πολύ πιο σοβαρό. Καθώς τα περιστατικά...

Μην αγνοήσετε αυτά τα σημάδια όταν ξυπνάτε. Ένα εγκεφαλικό που συμβαίνει στη διάρκεια του ύπνου μπορεί να μην γίνει άμεσα...

Το συγκεκριμένο ρύζι πωλείται και στην Ελλάδα, ενώ οι ευρωπαϊκές αρχές προχώρησαν σε ανάκληση παρτίδας μετά τον εντοπισμό μιας ουσίας...

Μετά τα 65, η απώλεια βάρους γίνεται πιο δύσκολη, όμως μια συγκεκριμένη μορφή άσκησης φαίνεται να προσφέρει σημαντικά οφέλη. Σύμφωνα...

Ένα τόσο απλό πράγμα όσο το νερό αποδείχθηκε τελικά πολύ πιο σημαντικό απ’ όσο φανταζόμουν. Για 30 ημέρες ακολούθησα πιστά...

Μια νέα σειρά ερευνών φέρνει στο προσκήνιο μια λιγότερο γνωστή πλευρά των φαρμάκων Ozempic και Mounjaro, καθώς οι επιστήμονες εξετάζουν...

Μια απλή κουταλιά ελαιόλαδο το πρωί έχει γίνει viral στα social media, όμως οι ειδικοί υπενθυμίζουν ότι τα οφέλη του...

Η απώλεια βάρους που αγγίζει το 28% και η σημαντική μείωση του σωματικού λίπους είναι τα στοιχεία που ξεχωρίζουν από...

Ένα μικρό «γρομπαλάκι» κάτω από το δέρμα μπορεί να προκαλέσει ανησυχία, όμως στις περισσότερες περιπτώσεις δεν κρύβει κάτι σοβαρό. Το...

Ένα δεκάλεπτο περπάτημα μετά το φαγητό ίσως είναι πολύ πιο σημαντικό απ’ όσο νομίζουμε. Σύμφωνα με έρευνες, αυτή η απλή...

Στα 103 του χρόνια συνέχιζε να εργάζεται, να διδάσκει και να δίνει συμβουλές ζωής. Ο Χάουαρντ Τάκερ, ο γηραιότερος εν...

Τα πεπόνια έχουν ήδη γεμίσει λαϊκές αγορές και σούπερ μάρκετ, όμως τα τελευταία στοιχεία της EFSA φέρνουν στο προσκήνιο τις...

Ένα μικρό σφηνάκι με έξτρα παρθένο ελαιόλαδο και λεμόνι κάθε πρωί έγινε viral στα social media και αποφάσισα να το...

Δεν χρειάζεστε συνδρομή σε γυμναστήριο ούτε ακριβά όργανα για να δυναμώσετε το σώμα σας μετά τα 50. Με σωστές ασκήσεις...

Η καθημερινή ρουτίνα ίσως κρύβει τελικά ένα από τα μεγαλύτερα μυστικά της μακροζωίας. Νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι όσοι διατηρούν...