Υγεία

Το Πάσχα πλησιάζει και το δίλημμα «αρνί ή κατσίκι» επιστρέφει δυναμικά σε κάθε τραπέζι. Πριν αποφασίσουμε τι θα βάλουμε στη...

Αν σκέφτεστε να ξεκινήσετε γυμναστική στο σπίτι, η αλήθεια είναι πως δεν χρειάζεστε ούτε περίπλοκα προγράμματα ούτε εξοπλισμό για να...

Η δυσκοιλιότητα είναι ένα πρόβλημα που πολλοί αντιμετωπίζουν, αλλά λίγοι συζητούν ανοιχτά. Μπορεί να προκαλέσει φούσκωμα, δυσφορία και εκνευρισμό, επηρεάζοντας...

Η Κατερίνα Νοτοπούλου μιλά ανοιχτά για μια δύσκολη προσωπική δοκιμασία που άλλαξε τη ζωή της, περιγράφοντας πώς έμαθε να ζει...

Οι κοτομπουκιές που βρίσκονται σχεδόν σε κάθε καταψύκτη μπαίνουν ξανά στο μικροσκόπιο, μετά από προειδοποίηση για επικίνδυνη χημική επιμόλυνση που...

Τα προϊόντα με την ένδειξη «0% ζάχαρη» έχουν γίνει καθημερινή επιλογή για πολλούς, όμως νέα επιστημονικά δεδομένα φέρνουν προβληματισμό για...

Ο καρκίνος του ήπατος είναι μια ύπουλη νόσος που συχνά εξελίσσεται χωρίς έντονα σημάδια, με αποτέλεσμα να εντοπίζεται αργά. Ωστόσο,...

Η απώλεια του επίμονου λίπους στην κοιλιά μετά τα 40 δεν είναι θέμα σκληρής δίαιτας, αλλά έξυπνων επιλογών που συνεργάζονται...

Νέα δεδομένα έρχονται να ανατρέψουν όσα πιστεύαμε μέχρι σήμερα για το vaping, φέρνοντας στο φως ανησυχητικές ενδείξεις για σοβαρούς κινδύνους...

Το να σε παίρνει ο ύπνος αμέσως μοιάζει ιδανικό, όμως οι επιστήμονες προειδοποιούν πως ίσως κρύβει κάτι πιο ανησυχητικό από...

Ο πόνος στην αριστερή πλευρά της κοιλιάς, ακριβώς κάτω από τα πλευρά, είναι κάτι που μπορεί να προκαλέσει ανησυχία, καθώς...

Η επιλογή της κατάλληλης ώρας για περπάτημα δεν είναι τόσο απλή όσο φαίνεται, καθώς η επιστήμη δείχνει ότι κάθε στιγμή...

Μια εντυπωσιακή μελέτη σε πανομοιότυπες δίδυμες αποκαλύπτει πώς η συστηματική χρήση botox μπορεί να επηρεάσει το πρόσωπο με την πάροδο...

Η 56χρονη ηθοποιός εντυπωσιάζει με τη φυσική της κατάσταση και αποκαλύπτει τι πραγματικά κάνει τη διαφορά στην εμφάνιση και την...

Η αλλαγή ώρας επιστρέφει και φέρνει μαζί της ένα γνώριμο ερώτημα: τελικά χάνουμε ή κερδίζουμε ύπνο και πόσο επηρεάζεται το...

Ο πόνος στην πλάτη είναι κάτι που σχεδόν όλοι έχουμε νιώσει κάποια στιγμή, όμως δεν είναι πάντα τόσο απλός όσο...

Το πώς μπορεί μια γυναίκα μετά τα 50 να χάσει σημαντικό ποσοστό βάρους φαίνεται να αποκτά νέα διάσταση, με μια...

Μπορεί να φαίνεται αθώο και χαλαρωτικό να σας παίρνει ο ύπνος στον καναπέ, όμως αυτή η συνήθεια κρύβει μικρές παγίδες...

Η σωστή διατροφή μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο στην υγεία των αρθρώσεων, ειδικά όταν πρόκειται για την ενίσχυση του κολλαγόνου...

Μια καθημερινή συνήθεια που φαίνεται αθώα μπορεί τελικά να επηρεάσει σημαντικά την υγεία σας, ειδικά αν αντιμετωπίζετε υψηλή αρτηριακή πίεση....

Μπάνιο το πρωί ή πριν τον ύπνο; Ένα απλό δίλημμα που τελικά κρύβει περισσότερη… επιστήμη απ’ όσο νομίζουμε. Ποια επιλογή...

Η γνωστή συμβουλή για «δύο λίτρα νερό την ημέρα» φαίνεται πως δεν ισχύει για όλους, καθώς νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν...

Μια προσωπική μαρτυρία που δίνει ελπίδα σε όσους παλεύουν με την ψωρίαση, δείχνοντας πως μικρές αλλά ουσιαστικές αλλαγές μπορούν να...

Μπορεί να μην το καταλαβαίνεις πάντα με την πρώτη, όμως οι λεγόμενες «σκοτεινές» προσωπικότητες υπάρχουν παντού γύρω μας και επηρεάζουν...

Σοβαρά ερωτήματα για την ασφάλεια και τη διαφάνεια φέρνει νέα παρέμβαση της FDA, η οποία στρέφεται κατά της Novo Nordisk...

Η σοκολάτα τύπου Ντουμπάι έχει γίνει παγκόσμιο γαστρονομικό trend, όμως πίσω από τη δημοφιλία της φαίνεται πως κρύβεται μια σοβαρή...

Το φυτό που πολλοί αποκαλούν «φυτό της αιώνιας νεότητας» ξεχωρίζει για τις εντυπωσιακές ιδιότητές του. Από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα,...

Η σωστή στάση του σώματος δεν είναι μόνο θέμα εμφάνισης. Μπορεί να επηρεάσει τη δύναμη, την ευλυγισία αλλά και τη...

Το ζήτημα του πότε ένας άνθρωπος πρέπει να σταματήσει να οδηγεί είναι συχνά δύσκολο και γεμάτο συναισθηματικό βάρος. Παρότι δεν...

Λίγοι γνωρίζουν ότι το βούτυρο, αν και διατηρείται για αρκετό διάστημα, μπορεί τελικά να αλλοιωθεί. Υπάρχουν όμως ορισμένα ξεκάθαρα σημάδια...

Η καλή όραση είναι κάτι που όλοι θέλουμε να διατηρήσουμε όσο μεγαλώνουμε. Αν και η φθορά της όρασης αποτελεί φυσικό...

Ένας 59χρονος άνδρας που φαίνεται πολύ νεότερος από την ηλικία του έχει προκαλέσει έντονη συζήτηση στα social media, αποκαλύπτοντας ότι...

Μια νέα επιστημονική έρευνα ρίχνει φως σε ένα εντυπωσιακό φαινόμενο: ορισμένοι άνθρωποι που έχουν περάσει τα 80 χρόνια ζωής φαίνεται...

Η νόσος Αλτσχάιμερ εξελίσσεται σταδιακά και επηρεάζει τη μνήμη, τη σκέψη και τη συμπεριφορά των ανθρώπων. Πολλοί δεν γνωρίζουν ότι...

Η υψηλή χοληστερίνη αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακά προβλήματα, όμως πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι την...

Ο λεγόμενος «στομαχικός ίλιγγος» είναι ένας όρος που πολλοί χρησιμοποιούν για να περιγράψουν έντονη ζάλη, ναυτία και αίσθημα αστάθειας, ειδικά...

Η δυσκοιλιότητα είναι ένα πρόβλημα που ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους στην καθημερινότητά τους. Προκαλεί δυσφορία, φούσκωμα και γενικά επηρεάζει την καλή...

Τα συμπληρώματα διατροφής χρησιμοποιούνται από εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, συχνά με την ελπίδα ότι θα ενισχύσουν την υγεία...

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι χάνουν τη ζωή τους από καρδιακή ανεπάρκεια, με τους γιατρούς να κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου...

Μπορούμε άραγε να προλάβουμε τον καρκίνο πριν ακόμη εμφανιστεί; Τα νεότερα επιστημονικά στοιχεία δείχνουν πως, σε μεγάλο βαθμό, ναι —...