Οι σκούρες κηλίδες στο δέρμα, ή αλλιώς υπερμελάγχρωση, είναι κάτι που συναντούν πολλές γυναίκες και άνδρες, χωρίς απαραίτητα να συνδέεται με πρόβλημα υγείας. Ωστόσο, συχνά επηρεάζουν την αυτοπεποίθηση και την εικόνα μας. Αξίζει να δούμε τι τις προκαλεί, πώς μπορούμε να τις προλάβουμε και ποιες λύσεις υπάρχουν για να τις μειώσουμε.
Τι είναι η υπερμελάγχρωση
Η υπερμελάγχρωση εμφανίζεται όταν το δέρμα παράγει μεγαλύτερη ποσότητα μελανίνης – της φυσικής χρωστικής που καθορίζει το χρώμα της επιδερμίδας, των μαλλιών και των ματιών.
Αυτό μπορεί να οφείλεται σε πολλούς παράγοντες, όπως:
- Υπερβολική έκθεση στον ήλιο, που οδηγεί σε ηλιακές ή ηλικιακές κηλίδες
- Ορμονικές αλλαγές, όπως το μελάσμα στην εγκυμοσύνη
- Φλεγμονές από ακμή ή έκζεμα
- Λήψη συγκεκριμένων φαρμάκων
- Συνεχής τριβή σε ορισμένα σημεία του σώματος
Πού εμφανίζονται συχνότερα οι κηλίδες
Αν και μπορούν να παρουσιαστούν σε οποιοδήποτε σημείο, συχνά εμφανίζονται σε περιοχές που εκτίθενται καθημερινά στον ήλιο, όπως το πρόσωπο, τα χέρια και οι ώμοι.
Η σημασία της αντηλιακής προστασίας
Η πιο σημαντική άμυνα ενάντια στις σκούρες κηλίδες είναι το αντηλιακό. Η καθημερινή χρήση αντηλιακής κρέμας με δείκτη SPF 30 ή υψηλότερο – ακόμα και τις συννεφιασμένες ημέρες – είναι απαραίτητη. Εξίσου σημαντικό είναι να την ανανεώνουμε κάθε λίγες ώρες για να διατηρείται η προστασία.
Τρόποι αντιμετώπισης
Αν οι κηλίδες έχουν ήδη εμφανιστεί, υπάρχουν διάφορες θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν:
– Κρέμες λεύκανσης ή αποχρωματισμού
– Χημικά πίλινγκ που απομακρύνουν τα επιφανειακά κύτταρα
– Μικροδερμοαπόξεση για απαλή απολέπιση
– Θεραπείες με laser για πιο επίμονες ή έντονες κηλίδες
Κάθε μέθοδος έχει τα δικά της πλεονεκτήματα και ενδείκνυται για διαφορετικούς τύπους δέρματος και κηλίδων, οπότε η συμβουλή ενός δερματολόγου είναι πάντα χρήσιμη.
Θεραπεία
Στη θεραπεία των μελαγχρώσεων του δέρματος βασικό και κύριο ρόλο παίζει η πρόληψη, με καθημερινή χρήση αντηλιακού και επανάληψη της εφαρμογής του ανά 3 ώρες.
Σε περίπτωση που χρησιμοποιούμε μακιγιάζ, προτείνονται αντιηλιακές πούδρες με χρώμα. Το αντιηλιακό πρέπει να περιέχει εκτός από υψηλό SPF, υψηλή προστασία από τη UVA ακτινοβολία (αυτή που εκτός από τον ήλιο, υπάρχει στα σολάριουμ), η οποiα είναι υπεύθυνη για δυσχρωμίες, πανάδες και φωτογήρανση.
Οι αντιοξειδωτικοί οροί περιέχουν συστατικά που δίνουν λάμψη και ομοιοχρωμία, ενώ παράλληλα προστατεύουν, όπως η βιταμίνη C, συμβάλλουν περαιτέρω σε ένα λαμπερό και όμορφο δέρμα.
H συνταγογραφούμενη υδροκινόνη, σε φτιαχτές συνταγές, είναι το πιο ισχυρό λευκαντικό συστατικό. Όμως, χρειάζεται προσοχή στη χρήση της, γιατί είναι ερεθιστική. Επίσης, τα τοπικά ρετινοειδή βοηθούν στην ταχύτερη αντικατάσταση των κυττάρων της επιδερμίδας από καινούργια, βοηθώντας μας να απαλλαγούμε από την περίσσεια μελανίνης που αποθηκεύεται σε αυτά τα παλιά κύτταρα και βελτιώνοντας τις δυσχρωμίες.
Επίσης, τα ήπια τοπικά κορτικοειδή μπορεί να βοηθήσουν, σε περιορισμένης χρονικής διάρκειας χρήση.
Άλλα λευκαντικά συστατικά είναι το κοχικό οξύ, η αρβουτίνη, η βιταμίνη C και η νιασιναμίδη. Δρουν αναστέλλοντας την παραγωγή μελανίνης και ομοιογενοποιώντας το χρωματικό τόνο.
Τέλος, υπάρχουν και χάπια (τρανεξαμικό οξύ) που μπορεί ο δερματολόγος να συνταγογραφήσει κατά περίπτωση, τα οποία σταθεροποιούν το μέλασμα και χορηγούνται για 3 μήνες.
Θεραπείες στο ιατρείο
Υπάρχουν πολλές επιλογές και στις θεραπείες που μπορούμε να κάνουμε στο ιατρείο. Ανάλογα με τον τύπο του δέρματος και το χρώμα των κηλίδων, επιλέγουμε και διαφορετική θεραπεία.
Οι περιγεγραμμένες και σχετικά σκούρες κηλίδες στα ανοιχτόχρωμα δέρματα αντιμετωπίζονται ιδανικά με λέιζερ αλεξανδρίτη σε ειδικές ρυθμίσεις, με εξαιρετικό αποτέλεσμα πλήρους εξάλειψης.
Άλλη επιλογή είναι η ψύξη με υγρό άζωτο.
Επίσης, τα q switched laser είναι κατάλληλα για τις επιφανειακές μελαγχρώσεις.
Μία άλλη θεραπεία που παράλληλα με τις δυσχρωμίες αντιμετωπίζει και την τραχύτητα του δέρματος, τις λεπτές ρυτίδες και τους ανοιχτούς πόρους, είναι το fractional Co2 laser. Και σε αυτήν τη θεραπεία, η ένταση είναι ρυθμίσιμη, ώστε εάν μας ενδιαφέρουν κυρίως οι δυσχρωμίες να έχουμε μικρό χρόνο αποθεραπείας. Η θεραπεία μπορεί να επαναληφθεί ανά μήνα το χειμώνα.
Μια άλλη αποτελεσματική θεραπεία είναι τα peelings. Άλλα peelings είναι πιο ήπια και απαιτούν περισσότερες επαναλήψεις και άλλα είναι πιο βαθιά, προκαλώντας ελεγχόμενη απολέπιση.
Επίσης, υπάρχουν και μεσοθεραπείες με λευκαντικές ουσίες, που ενίονται στο δέρμα, εισχωρώντας στα βαθύτερα στρώματα.
Οι περισσότερες θεραπείες για τις πανάδες και τις δυσχρωμίες δεν πραγματοποιούνται το καλοκαίρι αλλά το χειμώνα, καθώς υπάρχει ο κίνδυνος της μεταφλεγμονώδους υπέρχρωσης. Υπάρχει δηλαδή ο κίνδυνος οι δυσχρωμίες να γίνουν χειρότερες, αν την ερεθισμένη από θεραπεία περιοχή τη δει ο ήλιος.
Σε κάθε περίπτωση, το αντιηλιακό είναι η προϋπόθεση για να μειώσουμε τις δυσχρωμίες και να διατηρήσουμε ένα καλό θεραπευτικό αποτέλεσμα.
To «alldaynews.gr» αποποιείται κάθε ευθύνη από τις αναδημοσιεύσεις άρθρων τρίτων ιστοσελίδων, για τα οποία (άρθρα) την ευθύνη την έχει ο υπογράφων ως πηγή.
