Μια απλή αλλά αποκαλυπτική δοκιμασία με χαρτί και στυλό μπορεί να προσφέρει σημαντικές ενδείξεις για την έγκαιρη ανίχνευση της άνοιας. Η λεγόμενη «δοκιμασία του ρολογιού» γίνεται όλο και πιο γνωστή χάρη στην αξιοπιστία και την ευκολία εφαρμογής της στο σπίτι.
Ένα τεστ που χωράει σε μια κόλλα χαρτί
Η δοκιμασία του ρολογιού προτείνεται από τον Dr Miguel Rivera, ειδικό στην άνοια, ως ένα εύχρηστο εργαλείο ελέγχου της γνωστικής λειτουργίας. Το μόνο που απαιτεί είναι ένα στυλό και μια λευκή σελίδα.
Ο εξεταζόμενος καλείται να σχεδιάσει έναν αναλογικό κύκλο ρολογιού, να τοποθετήσει σωστά τους αριθμούς και να δείξει μια συγκεκριμένη ώρα – συνήθως 10:10 ή 11:10. Η φαινομενικά απλή αυτή διαδικασία ενεργοποιεί πολλές περιοχές του εγκεφάλου, και τα αποτελέσματα μπορούν να αποκαλύψουν πρώιμες ενδείξεις άνοιας ή άλλων νοητικών διαταραχών.
Τι αξιολογεί η δοκιμασία
Η εκτέλεση της δοκιμασίας προσφέρει εικόνα για βασικές γνωστικές δεξιότητες όπως:
- Μνήμη – πώς αποθηκεύονται και ανακαλούνται πληροφορίες
- Γλωσσική επάρκεια – κατανόηση και έκφραση
- Οπτικοχωρική αντίληψη – αναγνώριση του χώρου και σχέσεων μέσα σε αυτόν
- Εκτελεστικές λειτουργίες – ικανότητα σχεδιασμού και οργάνωσης
Η ακρίβεια και η ποιότητα του σχεδίου μπορούν να δώσουν ενδείξεις για το αν ο εγκέφαλος αντιμετωπίζει δυσκολίες στις παραπάνω περιοχές.
Γιατί είναι κρίσιμη η έγκαιρη ανίχνευση
Η πρώιμη διάγνωση μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά στην πορεία της νόσου. Όπως εξηγούν οι ειδικοί, όταν η άνοια εντοπίζεται έγκαιρα:
- Ο ασθενής και η οικογένεια έχουν χρόνο να οργανώσουν την καθημερινότητα και τη φροντίδα
- Η θεραπευτική παρέμβαση μπορεί να καθυστερήσει την εξέλιξη των συμπτωμάτων
- Η ποιότητα ζωής βελτιώνεται συνολικά
Αν και η δοκιμασία του ρολογιού δεν αντικαθιστά μια πλήρη ιατρική διάγνωση, λειτουργεί ως προειδοποιητικό σήμα για την ανάγκη περαιτέρω διερεύνησης.
Η επιστημονική κοινότητα την εμπιστεύεται
Η αξιοπιστία της δοκιμασίας είναι τεκμηριωμένη από πληθώρα επιστημονικών μελετών. Νευρολόγοι και γιατροί σε όλο τον κόσμο τη χρησιμοποιούν ως μέθοδο ταχείας αξιολόγησης σε πρώιμα στάδια γνωστικής έκπτωσης. Είναι ένα τεστ που δεν απαιτεί εξειδικευμένο εξοπλισμό, είναι γρήγορο και δεν προκαλεί άγχος στον εξεταζόμενο.
Τι να κάνετε αν ανησυχείτε
Αν έχετε παρατηρήσει αλλαγές στη συμπεριφορά ή τη μνήμη ενός αγαπημένου προσώπου, δεν χρειάζεται να περιμένετε. Μπορείτε να κάνετε τη δοκιμασία του ρολογιού στο σπίτι. Αν το αποτέλεσμα δείχνει κάτι ασυνήθιστο – όπως αδυναμία να σχεδιαστεί σωστά ο κύκλος ή να τοποθετηθούν οι δείκτες – τότε είναι σημαντικό να απευθυνθείτε σε έναν γιατρό για να αξιολογήσει την κατάσταση.
Αυτό το απλό εργαλείο μπορεί να προσφέρει ένα πρώτο «καμπανάκι», βοηθώντας στην έγκαιρη αντιμετώπιση μιας σοβαρής κατάστασης.
Τώρα όλες οι ειδήσεις του alldaynews.gr στο Google News.
To «alldaynews.gr» αποποιείται κάθε ευθύνη από τις αναδημοσιεύσεις άρθρων τρίτων ιστοσελίδων, για τα οποία (άρθρα) την ευθύνη την έχει ο υπογράφων ως πηγή.
