Σε φάση… δίαιτας η Σία Κοσιώνη.
Η παρουσιάστρια του κεντρικού δελτίου ειδήσεων του ΣΚΑΙ μέσα από μια φωτογραφία αποκάλυψε πως κάνει δίαιτα όμως ένας «πειρασμός» την έκανε να τη χαλάσει.
Μετά τη γέννηση του γιου της, είχε επιβαρυνθεί με κιλά και έτσι αποφάσισε να τα χάσει λίγο μετά το φετινό καλοκαίρι.
Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή και ο κατάλληλος ύπνος ήταν αρκετά για να καταφέρει σιγά σιγά να απαλλαγεί από τα παραπανίσια κιλά που δεν την έκαναν να νιώθει καλά.
Ποιος ήταν όμως ο γλυκός πειρασμός που δεν κατάφερε να αντισταθεί; Ένα κουτί με… λουκούμια.
«Κι εκεί που κάνει δίαιτα έρχεται ο Μανώλης Κωστίδης», έγραψε η ίδια δείχνοντας μας το κουτί με τα λουκούμια.
Είναι γεγονός πάντως πως η Σία Κοσιώνη έχει αδυνατίσει και η αλλαγή στην εικόνα της είναι εμφανής.
Σε ό,τι αφορά τώρα στη διατροφή που ακολούθησε, το κλειδί βρίσκεται στο γεγονός ότι δεν απέκλεισε καμία ομάδα τροφών από τα γεύματά της, τρώγοντας γαλακτοκομικά, φρούτα, λαχανικά και κρέας σε ίσες ποσότητες.
Περιόρισε το άμυλο και τη ζάχαρη, φρόντισε να πίνει πολύ νερό και αύξησε τα γεύματά της σε περισσότερα κατά τη διάρκεια της ημέρας ώστε να κρατάει ενεργοποιημένο τον οργανισμό της.
Τώρα όλες οι ειδήσεις του alldaynews.gr στο Google News.
To «alldaynews.gr» αποποιείται κάθε ευθύνη από τις αναδημοσιεύσεις άρθρων τρίτων ιστοσελίδων, για τα οποία (άρθρα) την ευθύνη την έχει ο υπογράφων ως πηγή.
