Η εποχή του φθινοπώρου ενδείκνυται για εξορμήσεις στη φύση και στα γραφικά μονοπάτια. Αν αγαπάτε το ποδήλατο, τώρα είναι η ιδανική εποχή για να κάνετε παρέα με την οικογένειά σας ή με τους φίλους σας αναζωογονητικές βόλτες με ποδήλατα στην εξοχή.
Είτε είστε αρχάριος ποδηλάτης είτε σε προχωρημένο επίπεδο, πρέπει να προετοιμαστείτε κατάλληλα, ώστε να απολαύσετε την εκδρομή σας με ασφάλεια και άνεση.
Ας δούμε όλα όσα χρειάζεται να ξέρετε και να μεριμνήσετε για μια φθινοπωρινή εξόρμηση με ποδήλατα για την απόλυτη εμπειρία.
Επενδύστε σε ένα αξιόπιστο ποδήλατο mountain
Πριν ξεκινήσετε για τις φθινοπωρινές διαδρομές σε ορεινές περιοχές, επενδύστε στο κατάλληλο ποδήλατο. Και φυσικά, μιλάμε για το ποδήλατο mountain.
Ειδικά σχεδιασμένο για να αντέχει την ανάβαση και τη κατάβαση σε ανώμαλα εδάφη, έχει ελαστικά κατάλληλα για το συγκεκριμένο έδαφος και ανάρτηση -κάτι που δεν μπορεί να το εμποδίσει από καμία δύσκολη διαδρομή.
Εξασφαλίζει την απαιτούμενη σταθερότητα επιτρέποντάς σας να οδηγείτε με ασφάλεια ακόμα και σε μονοπάτια που είναι επικίνδυνα λόγω των φθινοπωρινών βροχοπτώσεων.
Επιλέξτε το ποδήλατο με τα χαρακτηριστικά που θα σας δώσουν τη δυνατότητα να διανύσετε μεγάλες αποστάσεις με ευκολία και ασφάλεια.
29 Scott Aspect 960
Εφοδιαστείτε με αξεσουάρ ποδηλάτου
Μόλις σχεδιάσετε την πρώτη σας φθινοπωρινή ποδηλατική εξόρμηση, τα αξεσουάρ ποδηλάτου είναι το αμέσως επόμενο πράγμα που πρέπει να σκεφτείτε για την απόλυτη ασφάλεια και άνεση σας.
Επιλέξτε ένα καινούριο κράνος ποδηλασίας για ενήλικες, που θα σας εξασφαλίσει τη μέγιστη προστασία.
Μην ξεχάσετε να προσθέσετε φώτα ειδικά τις απογευματινές ώρες ή τις μέρες που έχει συννεφιά.
Force Σετ DOT
Προτιμήστε ένα σετ φαναριών ποδηλάτου που περιλαμβάνει εμπρόσθιο και οπίσθιο φως, ιδανικά για κάθε διαδρομή. Ανθεκτικά και εύκολα στην εγκατάσταση, προσφέρουν εξαιρετική ορατότητα και προστασία.
Ελέγξτε ή αντικαταστήστε τα λάστιχα σας
Από τα πρώτα πράγματα που πρέπει να ελέγξετε είναι τα λάστιχα ποδηλάτου σας. Το έδαφος μπορεί να είναι ασταθές λόγω της βροχής, της υγρασίας ή των πεσμένων φύλλων, οπότε φροντίστε τα ελαστικά σας να είναι σε άψογη κατάσταση. Τα λάστιχα που έχουν πιο έντονο πέλμα προσφέρουν καλύτερη πρόσφυση σε ανώμαλο έδαφος και βοηθούν στην αποφυγή ατυχημάτων λόγω της βροχής.
Αν ελέγξετε την πίεση των ελαστικών και διαπιστώσετε πως είναι χαμηλή, χρησιμοποιήστε μια τρόμπα για να συμπληρώσετε αέρα. Επίσης, αν παρατηρήσετε και φθορές, τότε είναι η κατάλληλη στιγμή να τα αντικαταστήσετε.
Μια βλάβη στα λάστιχα ποδηλάτου αρκεί για να σας χαλάσει την φθινοπωρινή σας εξόρμηση!
Ντυθείτε με τα σωστά ρούχα ποδηλασίας
Ο καιρός μπορεί να αλλάξει από την μία στιγμή στην άλλη, για αυτό εξοπλιστείτε με τα κατάλληλα ρούχα . Για τις βροχερές μέρες, ένα αδιάβροχο και αντιανεμικό μπουφάν θα σας προστατέψει από το κρύο και θα σας προσφέρει την άνεση, που χρειάζεστε.
Ποδηλατικά παπούτσια από ενισχυμένο υλικό και γάντια θα διατηρήσουν ζεστά τα άκρα σας ακόμα και σε δύσκολες καιρικές συνθήκες.
Ενυδατωθείτε καλά
Φυσικά, μην αμελήσετε κατά τη διάρκεια της ποδηλατικής σας εξόρμησης να έχετε στο σακίδιό σας μπουκάλια με νερό ή κάποιο ισοτονικό ποτό για να διατηρήσετε τα επίπεδα ενέργειάς σας σε υψηλά επίπεδα.
Προτιμήστε να πάρετε μαζί σας ελαφριά σνακ, όπως μπάρες δημητριακών, φρούτα, τοστ κ.α.
Πριν ξεκινήσετε την βόλτα σας, ετοιμάστε ένα θρεπτικό πρωινό με αρκετή πρωτεΐνη υδατάνθρακες και έναν φυσικό χυμό που θα σας γεμίσει με ενέργεια.
Αρκεί να προετοιμαστείτε κατάλληλα και η φθινοπωρινή σας βόλτα θα είναι γεμάτη από ανακαλύψεις, ενέργεια και χαρά. Ακόμα και αν ο καιρός είναι πιο κρύος και βροχερός, επενδύοντας σε ένα αξιόπιστο ποδήλατο mountain και στον κατάλληλο εξοπλισμό, θα απολαύσετε με τους αγαπημένους σας την ομορφιά της φύσης.
Επενδύστε σήμερα σε ένα αξιόπιστο αντρικό ή γυναικείο ποδήλατο mountain από τις κορυφαίες εταιρείες Carrera, Alpina, Scott , αξεσουάρ ποδηλάτου και λάστιχα που διαθέτει το Bikestation.
Εδώ, θα βρείτε τα παραπάνω προϊόντα :
Τώρα όλες οι ειδήσεις του alldaynews.gr στο Google News.
To «alldaynews.gr» αποποιείται κάθε ευθύνη από τις αναδημοσιεύσεις άρθρων τρίτων ιστοσελίδων, για τα οποία (άρθρα) την ευθύνη την έχει ο υπογράφων ως πηγή.
