Ναι, οι συγκεκριμένες ασκήσεις για γλουτούς είναι καλές, αλλά ποιος ασχολείται. Σε τέτοιες περιπτώσεις τα λόγια είναι περιττά.
Απλά δείτε το βίντεο:
Τώρα όλες οι ειδήσεις του alldaynews.gr στο Google News.
To «alldaynews.gr» αποποιείται κάθε ευθύνη από τις αναδημοσιεύσεις άρθρων τρίτων ιστοσελίδων, για τα οποία (άρθρα) την ευθύνη την έχει ο υπογράφων ως πηγή.