Η προσευχή είναι πηγή δύναμης και παρηγοριάς για όσους βιώνουν θλίψη και μελαγχολία. Δεν περιορίζεται σε συγκεκριμένο χώρο ή στιγμή, αλλά μπορεί να γίνει οπουδήποτε και πάντοτε, ακόμη και μέσα στη χαρά ή στην καθημερινότητα.
Η δύναμη της προσευχής σε κάθε περίσταση
Η προσευχή, «ἐν παντὶ καιρῷ καὶ τόπῳ», μπορεί να συνοδεύει τον άνθρωπο παντού, ακόμη κι όταν βαδίζει στο δρόμο. Είναι σημαντικό να ευχαριστούμε τον Θεό στις χαρές μας, αλλά και να ζητάμε το φως Του όταν όλα μοιάζουν σκοτεινά και δύσκολα.
Όταν η λύπη βαραίνει την ψυχή, ο άνθρωπος καλείται να την πολεμήσει ώστε να μην τον οδηγήσει στην απόγνωση. Η προσευχή, η ελπίδα στον Θεό, η μελέτη των λόγων Του και η συναναστροφή με ευλαβείς ανθρώπους αποτελούν θεραπεία για τη μελαγχολία και την πνευματική θλίψη.
Προσευχή του Μητροπολίτη Μάνης Χρυσόστομου
«Δέσποτα Κύριε Ἰησοῦ Χριστέ, ὁ Σωτὴρ ἡμῶν, Μακρόθυμε, Πολυεύσπλαχνε καὶ Παντοδύναμε, τὸ τῆς φιλανθρωπίας ἀνεξιχνίαστον πέλαγος, ἡ ἀνεξάντλητος τῆς ἀγαθότητος πηγή, ἡ κραταιὰ ἀντίληψις καὶ βοήθεια τῶν ἀπηλπισμένων.
Κατάπεμψον τοὺς πλουσίους Σου οἰκτιρμοὺς ἐπὶ τὸν δοῦλόν Σου τοῦτον (…), τὸν περιπεσόντα ἐν μελαγχολίᾳ καὶ ῥῦσαι αὐτὸν ἀπὸ πάσης θλίψεως καὶ καταθλίψεως, ἄγχους καὶ ἀγωνίας, ἀπογοητεύσεως, πικρίας καὶ στενοχωρίας.
Χορήγησον τὴν ἴασιν ἐκ τῆς συνεχούσης αὐτὸν ἀσθενείας καὶ ἀδυναμίας, ζάλης καὶ ταραχῆς.
Δώρησαι αὐτῷ τὴν ἐκ πάντων τῶν ἀνιαρῶν καὶ ραθύμων καταστάσεων ἀπαλλαγήν.
Ναί, εὐδιάλλακτε καὶ πολυέλεε Κύριε, ἐμφύτευσον ἐν τῇ καρδίᾳ αὐτοῦ χαρὰν καὶ εὐφροσύνην, πραότητα καὶ γαλήνην.
Ἄγγελον ἐξ ἁγίου οὐρανίου κατοικητηρίου Σου ἀπόστειλον αὐτῷ, φύλακα ἄγρυπνον, ἐνισχύοντα αὐτὸν καὶ προστατεύοντα ἀπό παντὸς κακοῦ καὶ ἐπηρείας τοῦ πονηροῦ.
Ἀνάτειλον φῶς ἱλαρὸν ἐν τῷ προσώπῳ αὐτοῦ, φῶς ἀναψυχῆς, ἀγαλλιάσεως καὶ εἰρήνης,
Χάριτι τοῦ ἀνάρχου Σου Πατρός καὶ τοῦ ζωοποιοῦ Σου Πνεύματος, εὐχαῖς καὶ πρεσβείαις τῆς παναχράντου Σου Μητρὸς καὶ πάντων τῶν Ἁγίων. ΑΜΗΝ.»
Η προσευχή ως φως στην ψυχή
Η συγκεκριμένη προσευχή του Μητροπολίτη Μάνης Χρυσοστόμου είναι μια επίκληση γεμάτη ελπίδα. Στρέφει τον άνθρωπο προς τον Χριστό ζητώντας θεραπεία, γαλήνη και χαρά στην καρδιά. Σε κάθε στιγμή θλίψης μπορεί να γίνει το φως που θα απαλύνει την ψυχή και θα προσφέρει ανακούφιση.