Η Ιωάννα Τούνη μίλησε ανοιχτά στους διαδικτυακούς της φίλους μέσα από το Instagram, αποκαλύπτοντας ότι ζει με ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD), κάτι που, όπως εξηγεί, την επηρεάζει στην καθημερινότητά της.
Η προσωπική εξομολόγηση της Ιωάννας Τούνη
Η γνωστή influencer ενημέρωσε τους ακολούθους της ότι παλεύει με το OCD, το οποίο αντιλαμβάνεται ιδιαίτερα την ώρα που ασχολείται με την καθαριότητα του σπιτιού της.
«Σας έχω πει ότι έχω λίγο OCD και θέλω πάντα τα πράγματα όπως τα έχω στο μυαλό μου, αλλιώς δεν μπορώ να βρω ηρεμία;» είπε σε βίντεο που ανέβασε από την κουζίνα της, μοιραζόμενη με ειλικρίνεια την εμπειρία της.
Τι είναι η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή
Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (Obsessive-Compulsive Disorder – OCD) είναι μια συχνή και χρόνια ψυχική πάθηση. Χαρακτηρίζεται από ανεξέλεγκτες, επαναλαμβανόμενες σκέψεις (ιδεοληψίες) και συμπεριφορές (ψυχαναγκασμούς), τις οποίες το άτομο αισθάνεται την ανάγκη να εκτελεί ξανά και ξανά.
Αυτός ο συνδυασμός ιδεοληψιών και καταναγκασμών είναι που δίνει στη διαταραχή την ονομασία ιδεοψυχαναγκαστική.
Πώς επηρεάζει την καθημερινότητα
Τα άτομα που ζουν με ΙΨΔ μπορεί να παρουσιάζουν είτε εμμονές, είτε καταναγκασμούς, είτε και τα δύο ταυτόχρονα. Τα συμπτώματα αυτά μπορούν να επηρεάσουν όλες τις πτυχές της ζωής τους, από την εργασία και το σχολείο μέχρι και τις προσωπικές τους σχέσεις.
Οι εμμονές είναι σκέψεις, ορμές ή νοητικές εικόνες που επανέρχονται συνεχώς και προκαλούν άγχος. Από την άλλη, οι ψυχαναγκασμοί είναι συμπεριφορές που το άτομο νιώθει ότι πρέπει να επαναλαμβάνει για να μειώσει αυτή την ένταση.