Ένα ζευγάρι που δεν έχει έρθει σε σεξουαλική επαφή για πάνω από 3 χρόνια μπορεί να αναρωτιέται τι σημαίνει αυτό για τη σχέση του. Η ερώτηση μιας αναγνώστριας φέρνει στην επιφάνεια ένα πολύ συνηθισμένο αλλά συχνά αποσιωπημένο θέμα.
Όταν η ερωτική επαφή σταματά για χρόνια
Γεια σας. Εδώ και αρκετό καιρό η ερωτική μου ζωή με τον σύζυγό μου έχει τελείως σβήσει. Δεν έχουμε καμία σωματική επαφή.
Η τελευταία φορά που ήρθαμε κοντά ήταν όταν προσπαθούσαμε να αποκτήσουμε παιδί. Ήταν ξεκάθαρα ένα μέσο για να μείνω έγκυος. Από τότε, όμως, δεν υπήρξε καμία συνέχεια. Αν και παλιότερα υπήρχαν αντίστοιχες περίοδοι αποχής, όπου περνούσαν μήνες χωρίς σεξ, τώρα έχουν περάσει πάνω από τρία χρόνια. Και, το πιο ανησυχητικό, δεν βλέπω κανένα σημάδι ερωτικού ενδιαφέροντος από την πλευρά του. Τι μπορεί να σημαίνει αυτό;
Η απάντηση της ειδικού
Αγαπητή φίλη,
Η ερωτική επαφή μεταξύ των συντρόφων δεν είναι κάτι ξεχωριστό ή αποκομμένο από τη σχέση τους. Αντίθετα, είναι συνέχεια της ποιότητας της σχέσης τους συνολικά.
Η σεξουαλική επιθυμία δεν υπάρχει από μόνη της
Ένα ζευγάρι που διατηρεί ζωντανή τη σχέση του και φροντίζει το συναισθηματικό του δέσιμο, τροφοδοτεί και την ερωτική επιθυμία. Η επιθυμία αυτή δεν είναι δεδομένη – χτίζεται και μεγαλώνει μέσα από τη συντροφικότητα, την εγγύτητα, την κοινή προσπάθεια.
Αντίθετα, όταν οι σύντροφοι έχουν παραιτηθεί από τη μεταξύ τους σύνδεση και αφήνονται στη ρουτίνα, στον χρόνο και στη φθορά, τότε μειώνεται όχι μόνο το ερωτικό στοιχείο αλλά και η συνολική ζωντάνια της σχέσης.
Αν θέλετε να είστε μαζί, χρειάζεται προσπάθεια
Αν πραγματικά επιθυμείτε να είστε μαζί και να βελτιώσετε τη σχέση σας, τότε χρειάζεται να αφιερώσετε χρόνο και ενέργεια σε αυτή την κατεύθυνση. Να «σηκώσετε τα μανίκια» και να δουλέψετε μαζί. Ο χρόνος από μόνος του δεν φέρνει αλλαγές. Αντίθετα, χωρίς φροντίδα, φέρνει απομάκρυνση.
Αν θέλετε να ζήσετε κάτι διαφορετικό από αυτό που βιώνετε τώρα, η αλλαγή ξεκινά από εσάς και τις επιλογές σας. Μπορείτε να διεκδικήσετε μια νέα δυναμική και να επαναφέρετε τη σύνδεση, αρκεί να το θελήσετε πραγματικά.
Σας ευχαριστώ.
Η Ρομίνα Σαλούστρου είναι ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια.