Μέσα σε όλα, ο γνωστός δημοσιογράφος Άρης Καβατζίκης και συνεργάτης της Δανάης Μπάρκα αναφέρθηκε στην απώλεια του αδελφού του καθώς και της μητέρας του και συγκίνησε με την εξομολόγησή του.
Ο Άρης Καβατζίκης ήταν καλεσμένος στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας» και σε μία σπάνια συνέντευξη αναφέρθηκε στις απώλειες του αδερφού του και της μητέρας του.
«Δε φοβάμαι μόνο τις ασθένειες. Οι φοβίες με ταλαιπωρούν από μικρό. Πολλές έχουν να κάνουν με ασθένειες, αλλά έχω φοβία και με τα αεροπλάνα, τα πλοία, πολλά πράγματα. Είχε πολλές φοβίες η μητέρα μου, και πιστεύω πως όλα αυτά είναι “εγγραφές” από τη μητέρα μου», ανέφερε ο Άρης Καβατζίκης.
«Στη φοβία ο κίνδυνος είναι φανταστικός»
«Ο φόβος είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα που μας προστατεύει από κάτι που είναι πραγματικό. Στη φοβία ο κίνδυνος δεν είναι πραγματικός, αλλά φανταστικός. Η ανησυχία που έχουμε είναι δυσανάλογη με αυτό που συμβαίνει», σημείωσε από την πλευρά της η κ. Πασπάλη.
«Υπάρχουν έρευνες που δείχνουν ότι υπάρχει προδιάθεση για το άγχος, κληρονομείται γονιδιακά, και οι εμπειρίες των γονιών επηρεάζουν το παιδί», τόνισε η ίδια.
Άρης Καβατζίκης: «Έχω κάνει πολλά. Δηλαδή νευρογλωσσικό προγραμματισμό, που είναι και πολύ της μόδας, το οποίο δούλεψε για δυο – τρεις εβδομάδες το πολύ και αυτό ήταν. Δοκίμασα πολλά αλλά αυτό που συμβαίνει είναι ότι μου κρατάει για δυο εβδομάδες, τρεις, έναν μήνα το πολύ και μετά οι φοβίες πάλι νικούν και έρχονται στην επιφάνεια. Δηλαδή πάλι νικούν οι φοβίες στο τέλος» είπε αρχικά.
«Δυστυχώς υπήρξαν και γεγονότα στη ζωή μου που επιδείνωσαν αυτές τις φοβίες. Δυστυχώς ναι. Εγώ πριν από πέντε χρόνια έχασα, εντελώς απροσδόκητα, τον αδελφό μου σε πολύ νεαρή ηλικία – ήταν 49 ετών – από ένα ισχαιμικό επεισόδιο. Πράγμα που σημαίνει ότι εκεί που πήγαινα να καταπολεμήσω πράγματα, όταν συνέβη αυτό στον αδερφό μου, με πήγε πολλά βήματα πίσω αυτή η τόσο πρόωρη απώλεια και ξαφνικά βάζω για ακόμα μια φορά ένα εμπόδιο. Λέω, αν ο αδελφός μου έφυγε από ένα ισχαιμικό επεισόδιο, γιατί να μην συμβεί και σε μένα αυτό; Άρα αυθυποβάλλεσαι. Μετά από αυτό είχα ακόμα μια απώλεια, της μητέρας μου, που και αυτή εκεί που πήγαινα να ξεπεράσω την απώλεια του αδερφού μου με ξαναπήγε δέκα βήματα πίσω. Όλα αυτά δρουν αθροιστικά» συμπλήρωσε ο συνεργάτης της Δανάης Μπάρκα.
«Όταν ζεις μέσα στις φοβίες, δε ζεις, λειτουργείς ως ασθενής»
«Κάποιος μπορεί να “έφυγε” στα 49 του χρόνια αλλά να έζησε πολύ καλά. Όταν ζεις μέσα στις φοβίες, δε ζεις, λειτουργείς ως ασθενής. Οι φοβίες είναι μια ψευδοπροστασία. Πρέπει να σπάσουμε την αλυσίδα από τις σκέψεις που κάνουμε. Η φοβία είναι το σύμπτωμα και όχι το αίτιο. Πίσω της υπάρχουν κάποιες συγκρούσεις. Μια φοβία μπορεί να εμφανιστεί και σε μεγάλη ηλικία μετά από κάποιο ερέθισμα που μπορεί να υπάρχει», απάντησε από την πλευρά της η κ. Πασπάλη.
«Υπάρχουν φοβίες που εμποδίζουν τη λειτουργικότητά σου, και φοβίες που δεν την εμποδίζουν. Η αντιμετώπιση γίνεται όταν βρίσκουμε ποια είναι η σύγκρουση μέσα μας που οδηγεί στη φοβία. Κάποιος χρειάζεται να κάνει το πρώτο βήμα μόνος του και μετά χρειάζεται ο κατάλληλος ειδικός για να δει τι είναι αυτό που τον κρατάει πίσω. Ένα ηρεμιστικό λύνει μόνο το σύμπτωμα και είναι για μια στιγμή», πρόσθεσε.
«Δεν έχω κάνει ψυχοθεραπεία για την αντιμετώπιση της φοβίας μου, έχω πάει σε ψυχίατρο για άλλο λόγο. Νομίζω ότι δεν ευθύνεται το άγχος για τις φοβίες μου, θεωρώ ότι είναι διαφορετική παράμετρος», εξήγησε ο Άρης Καβατζίκης.
«Η φοβία είναι ένα εστιασμένο άγχος»
«Το άγχος είναι πιο γενικευμένο, και η φοβία είναι ένα εστιασμένο άγχος. Η φοβία είναι το σύμπτωμα της σύγκρουσης. Για να πάμε σε ειδικό, εξετάζουμε κατά πόσο επηρεάζουν οι φοβίες την καθημερινότητά μας. Πολλοί έχουν γίνει αλκοολικοί για να κατευνάσουν το φόβο τους», τόνισε η κ. Πασπάλη.
Δείτε το σχετικό video από την εκπομπή του MEGA εδώ.
